產後身型恢復 1:1 課程 - 試堂優惠

此課程專為新手媽媽設計，幫助恢復產前身型。我們的認證私人教練將引導您進行一系列安全有效的運動，重點在於加強核心、塑造肌肉和提高身體健康水平。適合 vaginal birth 或 C-section 的產婦參加。
 
課程的5大賣點，包括：
幫助恢復核心肌群力量
塑造和增強肌肉
提高身體健康水平
增加能量
改善心理健康
 
注意事項：
在開始任何產後運動計劃之前，請先咨詢醫生的意見。
 
立即加入我們的產後身型恢復課程，讓我們的認證私人教練在一個安全和支持性的環境中幫助您恢復產前身型。